Vi har gleden av i år igjen å arrangere klubbritt, rittene er åpne for alle, også de som ikke er medlemmer. Vi kan friste med nye terreng løyper i år, som vi håper faller i smak. Vi vil i år arrangere klubbmesterskap i terreng for de som er 13 år, og opp til veteran klassen. Som i fjor vil vi arrangere på Raufoss skistadion og på Øverby. Her er alle velkomne, små som store, jenter og gutter, på ett hjul,…
Toten Trim Tråkk torsdag 9.mai 2013. Mer informasjon i denne innbydelsen: TTTR 2013
Da er en ny sykkelsesong godt i gang og vi legger våre planer for gjennomføringene av våre arrangementer, som gir oss gode inntekter til videre satsning. Men for å ha økonomi for vår satsing må vi ha en del inntekter også, og de får vi via sponsorer og dugnadsinnsats fra klubbens medlemmer. Derfor setter vi opp dugnadsliste om dagen. Hvis alle bidrar så får vi dette til å bli nok et bra år for klubben får. Ønsker at alle bidrar…
Raufoss og Gjøvik SK har anskaffet sin egen følgebil for å kjøre service for våre aktive ryttere under ritt. Bilen kan også rekvireres til turritt. Aktive ritt og NC prioriteres først. Dette gjelder også vår buss. Ta kontakt for å melde ønsker om å benytte være biler. Bilen har plass til 4 sykler og 5 hjul. Bussen har 9 seter og plass til 8 sykler.
Det ble en fin tur til Hammarø 3-dagers for RGSK yngres landevei, både sykkelmessig og sosialt. Klubben stilte med hele 14 rytter, fra 13-14 til junior og gjorde seg bemerket i feltet med god lagkjøring, støting og bruddforsøk. Meget sterk 2.plass sammenlagt til Martin Røste Omdahl i M15-16 år, og Ola Selnes i M13-14. Ola fikk også sitt internasjonale gjennombrudd med en meget sterk spurtseier i gaterittet lørdag. Moro også å se se hvordan rytterne samarbeider i feltet og virkelig jobber sammen…
Første ritt for yngres gikk av stabelen på Feiring denne søndagen. Det var 2 ritt som skulle gjennomføres denne dagen, fellestart og tempo. Raufoss og Gjøvik deltok med 11 utøvere fordelt på alderstrinnene. Det var mange gode prestasjoner fra våre utøvere, me blant annet: – Carl Martin Sandvold vant G 13-14, med Ola Selnæs på andreplass. – Kristina Lindtun i J15-16 tok en flott tredjeplass på fellesstarten. Neste helg settes turen over til Sverige der vi skal delta i et…
MTB trening søndag 14.april: Av hensyn til temperatur og forhold endres tidspunkt og oppmøtested til kl 10.00 fra Kaspergården. Nivået på de som trener variere, noe som er veldig naturlig. Dersom man blir mange og variasjon i form og ønske, kan det være aktuelt å dele opp i to grupper.
Beklager evnt komplikasjoner vedr endring av oppmøtested og dårlig spesifisert informasjon ifbm langturen idag. Treningsplanen som ligger ute følges og evnt endringer legges ut på facebook og hjemmesiden.
Torsdag 18.04 kl 17.00 til 19.00 blir det klubbkveld på Intersport. dette blir første mulighet for å kjøpe de nye klubbdraktene, til redusert pris. Intersport kommer sikkert også med gode spesialtilbud denne kvelden. Foredrag om REN IDRETT. Pris på klubbtøy: Klubbkveld ordinær Pris Pris Trøye allround, m glidelås helt ned 300 400 Trøye Record 550 550 Windblock vest netting på rygg 350 450 Windblock jakke 450 600 Shorts Allround 350 450 Shorts Allround dame 350 450 Shorts Record 700 700…
Hei, Oppstart MTB trening for 12- 16 år Vi starter opp med trening mandag 08.april. Oppmøte ved Vestrumenga barnehage på Raufoss. vi trener fra 18.00 til 1930. Treningsplan for April kan du se her: Treningsplan yngres April 2013 Spørsmål som gjelder treninger og ritt; Tore Fossheim (mob. 90839988 /tore.fossheim (at) live.no) eller Wegar Løkken (mob. 97696465 / wegarl68 (at) gmail.com).