Søndag 0630, bløtt og klinete. Vi er 14 mann som stiller til start i årets hardeste ritt Nordmarka rundt med sine 1650hm og 148km.. 14 mann er litt tynt da våre argeste konkurrenter gjerne er 25 til start. Når det er sagt så hadde vi gode forhåpninger siden det var selve stammen i laget som stilte i dag. Vi lar Follo XP og Ceres starte før oss siden vi deler startpuje med dem. Kjører veldig bra til Sollihøgda og har…
Onsdager kl 19.30 vil det være felles stiturer fra Kopperud Skole. Oppstart onsdag 18.mai. Dette blir turer med morsom stisykling og sosial fokus. Jeg vi prøve så godt jeg kan å stille hver onsdag, og prøver å finne en stedfortreder de onsdagene jeg ikke kan. Øktene vil være fra 1,5 time til 2 timer. Ingen krav til medlemsskap i klubb så møt opp alle som har lyst til å prøve mer stisykling, liker stisykling og kanskje også vil finne nye…
RGSK har inngått en samarbeidsavtale med Gjøvik Idrettsmedisinske Team, med fokus på skader og forebyggende arbeid. Avtalen innebærer at man får konsultasjon innen 24 timer hos fysioterapeut, kiropraktor eller lege (gjelder ikke søndager og helligdager) til rabatterte priser: – Undersøkelse lege kr580,-/490,- (veil pris/avtalepris) – Undersøkelse kiropraktor kr580,-/490,- – Oppfølgende behandling kiropraktor kr380,-/330,- – Undersøkelse fysioterapeut kr580,-/490,- – Oppfølgende behandling fysioterapeut kr380,-/330,- – Konsultasjon kveld/lørdager kr750,- – Formthotics innleggssåle (ekskl arbeid) kr700,- – Trykkbølgebehandling kr550,- – Henvisning rtg/MR kr50,- –…
Hei Har fått følgende invitasjon dersom noen er interessert Foredrag Mads Kaggestad
Øystein Skoglund ønsker å dra i gang en tur- og treningsgruppe på MTB, og tar sikte på oppmøte søndager kl 11.00 på Eidsiva/Kallerud. Øystein har ikke alltid mulighet til å stille selv, men håper folk kan møtes og få en fin runde. Tar da sikte på ca 2.5-3t tur på hovedsaklig grusveier og stier. Det er fint om en eller to personer til kunne være med å ta delansvar i dette, slik at man kan få på plass en fin…
For de som fortsatt vil bestille mer klubbtøy eller supplere er nettbutikken åpen for ny felles forsendelse av klubbtøy igjen. Bestilling av klubbtøy utfører hver enkelt selv i følgende webbutikk og sendes da samlet til Torshov Sport Gjøvik: http://bhx.no/index.php/klubbhandel-rgsk.html Nettbutikken stenger fredag 1.april, og levering av dette tøyet vil da være i midten av mai.
Da er det klart for betaling av medlemskontingent for 2016. Det vil ikke bli sendt ut mail eller regning pr post til tidligere medlemmer. Anbefaler de som har barn å tegne familiemedlemsskap (kr 600), da dette øker støtte klubben får fra forbund. Link til registrering: https://reg.eqtiming.no/?EventUID=24612
Årsmøte ble avholdt torsdag 10.mars og styrets sammensetning for 2016 er som følger: Styrets sammensetning i 2016 Leder: Solveig Skottene (2 år) Nestleder: Gunn Steen Schnell (2 år) Kasserer: Thomas Hovda (2 år) Styremedlem/Sportslig leder Tore Fossheim (2 år) Styremedlem: Roar Sollie (1 år) Styremedlem: Halvor Bævra (2 år) Styremedlem: Jo Ørnulf Åslund (1 år) Styremedlem: Eivind Jensen (1 år) Varamedlem: Jonas Bergli (1 år) Valgkomite: Øystein Skoglund(leder), Morten Schnell Revisor: Morten Korslund, styret avklarer med Johannes Skaug Øvrige ansvarlige…
RGSK er nå resertifisert som rent idrettslag. Her kan du lese antidoping policyen, policy.